乳腺腺体22mm是否正常并不能一概而论，还需要根据实际情况来判断。如果处于特殊时期，考虑是正常的，如果是非特殊时期，则考虑是不正常的。出现该现象时，还需要及时配合医生完善进一步检查明确病因，并采取针对性的治疗方案。

乳腺导管是人体乳房中正常的组织结构，主要负责分泌乳汁，并将乳汁输送到乳头。正常情况下，乳腺腺体在5-20mm之间。而乳腺腺体22mm已经超过了正常参考范围，提示局部乳腺腺体有所增厚。如果处于女性月经期、妊娠期或者哺乳期，考虑是正常的情况，因为特殊时期女性体内性激素水平处于升高的状态，乳腺腺体受到性激素水平影响可能会增生，从而导致乳腺体积增大。

如果是其他时间段出现的乳房体积22mm，通常考虑是乳腺增生、乳腺炎等乳腺疾病所引起，因此属于不正常的现象，需要配合医生进行规范性治疗才能改善。

日常生活中患者要注意乳房的清洁以及卫生，尽量穿宽松、棉质，且舒适的内衣，减少对乳房部位造成的压迫。同时还要保持规律的作息以及平和的心态，对病情的恢复有一定好处。

（责编：苏雅婷 ）