放屁即排气，每天排气20-30次是否正常取决于引起的原因，如果是不良饮食习惯造成，一般是正常的，如果是疾病因素引起，通常是不正常的，通常建议前往医院就诊，通过详细检查排除疾病因素，以免耽误治疗时间。

机体排气属于一种正常现象，通常情况下，每个人每天排气的次数存在个体差异，并不能一概而论。但部分人群由于经常吃大豆、黄豆、红薯等容易产气的食物，可能会造成肠胀气，增加排气次数，表现为每天排气20-30次，若不伴有其他异常症状，属于正常的，无需给予特殊治疗。

如果每天排气20-30次，同时伴有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、排便异常等现象。这种情况考虑存在消化不良、胃炎、胃溃疡、胰腺炎、肠炎等相关疾病，一般是不正常的，需要结合相关检查明确诊断，并治疗。

平时需要养成良好的饮食习惯，并根据个人情况配合适当的有氧运动，有助于维持机体健康。

（责编：苏雅婷 ）