平时血压低的人，血压稍微有点高可能和饮食不当、剧烈运动、喝酒、甲状腺功能亢进症、动脉粥样硬化等因素有关，建议及时就医，配合医生通过体格检查和X线检查明确具体原因，方便医生采取相应措施处理。

1、饮食不当：如果近期经常吃咸菜和腊肉等含盐量比较高的食物，容易引发水钠潴留，从而导致血容量增加，血压升高。

2、剧烈运动：参加长跑和游泳等体育项目后，容易导致过度劳累，从而使交感神经兴奋性增高，血液循环加快，使血管中的血流阻力增加，从而引起血压上升。

3、喝酒：酒精具有刺激作用，如果喝酒过多可导致血管扩张，从而血液循环加快，血管壁压力增加，导致血压出现暂时性升高。

4、甲状腺功能亢进症：主要是甲状腺激素分泌过多引起，可导致各系统兴奋性增强，新陈代谢加快，从而使血液循环变快，可引起血压上升，可伴随失眠和心悸等症状。

5、动脉粥样硬化：是比较常见的一种血管病，可能和长期抽烟、血管内皮功能障碍等因素有关，可导致血管壁压力加大，从而引起血压升高。

生活中要注意均衡饮食，同时应避免喝酒和抽烟，以免引起血压波动。

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