左胸口隐隐抽抽可能是精神紧张、睡眠不足、疲劳过度、肋间神经炎、胸膜炎等原因引起，建议及时就医，在医生指导下通过体格检查和实验室检查明确引起原因，方便医生针对治疗。

1、精神紧张：如果工作压力比较大，导致精神长期处于紧张状态，容易诱发植物神经功能紊乱，从而导致心肌供血不足，可能出现胸口隐痛的现象。

2、睡眠不足：如果长期熬夜导致睡眠不足，容易引起交感神经兴奋性增高，使血管扩张，血流阻力增加，影响心肌血供，可出现胸口疼痛的表现。

3、疲劳过度：如果长时间健身导致体力消耗过多，疲劳过度时血液循环加快，容易引起乳酸堆积，可导致局部肌肉疼痛，同时可伴随酸胀不适感。

4、肋间神经炎：是发生在肋间神经的炎症疾病，多数是水痘-带状疱疹病毒感染引起，由于炎症刺激，可导致肋间神经所支配的区域发生疼痛，可伴随皮疹和发热等症状。

5、胸膜炎：细菌和病毒等致病微生物感染时，波及胸膜容易引发胸膜炎，由于炎症因子刺激胸壁，患者可出现胸痛的表现，同时可伴随胸闷和气促等症状。

日常要注意劳逸结合，避免过度劳累，在进行体育活动前要做好充分热身，以免引发身体不适。

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