心率53次/分属于偏低的一种情况，可能和年龄因素、特殊职业、心律失常、低血压、甲状腺功能减退等多种因素有关，建议及时就医明确病因，如果是疾病因素导致，尽快配合医生治疗。

1、年龄因素：随着年龄增加，心脏窦房结功能有所退化，心率会逐渐出现降低现象，一般是正常情况，无需过度担心。

2、特殊职业：军人、职业运动员等特殊职业人群平时锻炼强度较大，心脏功能比较强大，在静止状态下心脏比正常人跳动次数更少即可满足机体需求。

3、心律失常：心率53次/分也有可能是心律失常导致，该疾病是一种常见的心血管疾病，可能是基因突变、心脏疾病、全身性疾病等多种因素导致，患者还有可能会出现胸闷、身体乏力、头晕、心率减慢等症状。

4、低血压：是多发生在老年人群当中的一种疾病，一般和身体素质差、妊娠、长期卧床等因素有关，血管压力降低的时候心率会随之减退，患者生活中还有可能会出现头晕、肢体发软等症状。

5、甲状腺功能减退：一般是甲状腺激素分泌变少引起，可造成身体代谢功能减退，患者容易出现心律失常、身体乏力、胸闷等症状。

此类人群在平时生活中应该规律作息，避免存在过大的精神压力，可定期参加体育锻炼，对维持身体健康有一定帮助。

（责编：苏雅婷 ）