心口跳着疼可能是精神过度紧张、过度劳累、心肌缺血、心包炎、心肌炎等原因引起。建议尽快前往医院，在医生指导下完善相关检查，并针对具体引起原因进行治疗。

1、精神过度紧张：如果平时工作或学习的压力较大，可能会导致精神过度紧张，从而引发机体交感神经兴奋出现心口疼痛的现象。

4、过度劳累：如果长时间进行重体力劳动或剧烈运动，可能会导致心脏过度劳累，进而出现心跳加快以及疼痛的情况。

3、心肌缺血：主要是由心肌供血和供氧量不足引起，心肌供血不足时，心脏可因缺血或者缺氧出现心口疼痛的现象，同时还可伴随心前区疼痛、呼吸困难等症状。

4、心包炎：主要是指心包发生了急慢性炎症感染，患者受到炎症因子的刺激后也可出现心脏疼痛的情况，并伴随咳嗽、呼吸困难等症状。

5、心肌炎：主要是指心肌发生了炎症性疾病，如果患者未得到及时有效的治疗，可导致病情进一步加重，从而出现心跳疼痛的现象，部分患者还可出现乏力、气短以及头晕等症状。

经常出现心口跳疼的人群在日常生活中应注意保持机体充分休息，避免过度熬夜或情绪起伏过大，并结合自身情况适当增加体育锻炼，帮助提高心脏功能。

（责编：苏雅婷 ）