胸口总是突然疼一下可能是着凉、剧烈运动、精神紧张、胃痉挛、肋间神经炎等原因引起，可前往医院配合医生进一步完善相关检查，明确具体原因后以便确定个性化治疗方案。

1、着凉：如果天气比较寒冷没有做好保暖措施，导致着凉，可引发局部神经和血管发生收缩或痉挛，从而导致胸口出现突发性疼痛。

2、剧烈运动：如果参加了游泳和足球等比较剧烈的体育项目，导致消耗体力过多，容易引起心脏短暂性缺血，从而导致胸口突然疼一下，同时可伴随胸闷和气促等症状。

3、精神紧张：如果生活和工作压力比较大，导致长期精神过度紧张，容易诱发植物神经功能紊乱，从而影响心肌供血，导致出现胸闷、胸痛和呼吸急促等症状。

4、胃痉挛：属于比较常见的消化系统疾病，可导致胃壁平滑肌过度收缩，从而引起疼痛，部分患者可能放射至背部，同时可伴随反酸和恶心等症状。

5、肋间神经炎：频道如果感染水痘-带状疱疹病毒，可导致肋间神经支配的相应区域出现疼痛，表现为突发的刺痛和刀割样疼痛，同时可伴随发热和咳嗽等症状。

生活中要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时注意做好保暖措施，以免着凉导致疼痛症状加重。

（责编：苏雅婷 ）