左胸口有点闷疼考虑是过度劳累、肺炎、胸膜炎、心包炎、心肌炎等原因引起，建议及时就医，完善相关检查后针对治疗。

1、过度劳累：长时间的劳作可能会导致机体过度劳累，容易引起交感神经过度兴奋，毛细血管剧烈收缩，人体通常会出现胸口疼痛、发闷、乏力等现象。

2、肺炎：可能是细菌、病毒等病原微生物入侵所致，可能会造成肺组织出现炎症性改变，炎性渗出后患者会产生胸痛、胸闷、发热等症状。

3、胸膜炎：是起源于胸膜腔内的炎症性感染，多是细菌、寄生虫等多种致病菌引起的，炎症刺激患者可伴有胸口闷痛、咳嗽、身体乏力等病症。

4、心包炎：通常是结核分枝杆菌感染引起，可能会导致心包部位出现炎症病变，炎性介质释放后患者可能会出现心悸、胸发闷、疼痛、下肢水肿等问题。

5、心肌炎：是发生于心肌部位的炎性改变，该疾病的发生与细菌、霉菌等致病菌感染有关，炎性浸润后患者易产生胸部疼、胸闷、气短、头昏等症状。

出现上述不舒服的情况时患者需要休息，避免进行剧烈运动或劳作。同时还应养成良好的生活习惯，不可长时间熬夜，禁忌吸烟与酗酒。

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