晚上睡觉突然上不来气考虑是睡姿不当、过敏因素、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、胃食管反流、扁桃体炎等原因引起。这种情况会影响睡眠的质量，应引起重视，可前往医院就诊，明确具体原因，在医生的指导下规范处理。
1、睡姿不当：如果睡觉时趴着或者压迫到鼻子和嘴巴，很容易出现气道不顺畅的情况。
2、过敏因素：考虑是晚上睡觉时接触到了过敏物质，如动物的毛发、粉尘等，使身体产生变态反应，造成半夜憋醒喘不上气。
3、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征：是指气道阻塞、呼吸中枢神经功能调节异常等，由于呼吸暂停间歇过长，机体处于严重缺氧的状态，患者会突然感觉到呼吸不畅，而且还伴有白天疲乏无力、嗜睡等。
4、胃食管反流：是指胃内容物反流导致的胃灼热、烧心等，睡觉前如果吃的太多，增加胃肠道负担，可能会使食物无法被及时消化和分解，产生过多的胃酸，造成在睡觉时出现胃酸反流被憋醒的情况。
5、扁桃体炎：是由各种原因导致的扁桃体炎症感染性疾病，此疾病会导致扁桃体出血、红肿，引起呼吸道堵塞，造成在睡觉的过程中呼吸不畅。
睡觉前尽量不要吃太多的食物，保持良好的居住环境，避免在睡眠过程中接触噪音。
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