尿蛋白正常肌酐高可能和饮食不当、妊娠、剧烈运动、身体发热、严重外伤等原因有关。如果伴随有其他不适症状，要及时就医，由医生根据引起原因，选择针对性的治疗方案，避免病情持续。

1、饮食不当：如果近期吃了过多瘦肉、鸡肉等肉类食物，容易导致体内肌酐水平升高，而尿蛋白正常，因为肉类食物中肌酐的含量是比较高的。

2、妊娠：妊娠以后体内激素水平会发生变化，容易增加机体的代谢负担，导致体内肌酐的生成量明显增多，而尿蛋白浓度不会发生改变。

3、剧烈运动：比如长时间进行健身以及运动的人群，由于肌肉比较发达，代谢速度相对较快，因此会促使体内肌酐生成，造成尿蛋白正常而肌酐水平升高的现象。

4、身体发热：体温持续升高不仅会导致体内水分大量丢失，还可能会使体内肌肉处于无氧呼吸状态，促使肌酐产生，造成肌酐浓度高。

5、严重外伤：当身体受到外力的打击时，可能会导致肾脏功能出现损伤，代谢能力下降，影响体内肌酐的正常排泄，造成血液肌酐水平升高，伴随肾区疼痛、血尿等症状。

建议患者适当增加饮水量，多喝温开水，有助于促使尿液生成，并稀释血液中的肌酐浓度，同时还要配合适当的运动锻炼，提高机体的代谢能力，促使肌酐快速排泄。

（责编：苏雅婷 ）