尿液黄色微浑通常是喝水过少、饮食刺激、尿道炎、梗阻性黄疸、肾病综合征等原因引起。若通过改善饮食结构依然无法缓解或者伴随尿频、尿急等临床症状，还需及时前往医院就诊，在医生指导下通过详细检查，了解是否存在上述疾病，并采取对因治疗的方法改善。

1、喝水过少：喝水过少，出汗量较多，容易造成尿液浓缩，出现尿液颜色浑浊或者发黄。

2、饮食刺激：最近过多吃木瓜、胡萝卜等富含胡萝卜素的食物，由于部分胡萝卜素未被机体代谢，进而会随着尿液排出体外，出现尿液颜色发黄，伴有浑浊。

3、尿道炎：通常是因为过度憋尿或者细菌感染引起，由于细菌过度刺激尿道，会引起尿道分泌物混合在尿液中，使尿液颜色发黄，伴有尿频、尿急等症状。

4、梗阻性黄疸：主要是因为胆道梗阻，造成胆汁中的胆红素反流入血引起，典型症状表现为皮肤巩膜、黄染、尿液发黄，伴有皮肤瘙痒、大便灰白色等症状。

5、肾病综合征：主要是免疫因素、遗传因素等原因造成肾小球损伤，引起过多的血液尿蛋白渗入尿液导致，典型症状为大量蛋白尿、低蛋白血症，通过观察会发现尿液颜色发黄或者浑浊。

通常需要多休息、多饮水，适当运动，饮食以清淡易消化为主。如果发现尿液异常，并伴有临床不适，需引起重视。

（责编：家医编辑 ）