肩部三角肌疼痛可能是肌肉劳损、外伤、肩关节脱位、肩周炎、筋膜炎等原因导致。如果症状持续存在，容易对身体造成影响，所以建议到医院就诊，并配合医生完善相关检查了解具体病因。
1、肌肉劳损：如果过度抬重物，或者肩部负担过重，可能会导致肩部三角肌部位出现慢性损伤，引起局部疼痛、酸胀等。
2、外伤：当肩部三角肌受到砸伤或者挤压，可能会导致局部软组织受损，引起水肿、充血、疼痛等症状。
3、肩关节脱位：如果肩关节发生脱位，可能会导致肩部结构发生改变，从而对局部组织造成损伤，出现局部红肿、胀疼等。
4、肩周炎：发病机制尚不明确，但可能与关节囊纤维化、肩关节周围粘连等原因有关，发病过程中可能会导致三角肌以及整个肩部发生疼痛、僵硬等。
5、筋膜炎：属于一种无菌性炎症，可能与免疫因素、环境因素等有关，当其发生在肩部时，可能会引起局部疼痛、肌肉僵硬、麻木等。随着疼痛加重，容易蔓延至三角肌部位。
患者在日常生活中要多注意休息，避免剧烈运动。同时也要积极配合医生进行治疗。
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