手臂很酸可能与乳酸堆积、肌肉劳损、肘管综合征、肩周炎、颈椎病等原因有关。若通过休息无法改善，还需前往医院，由专业医生采取体格检查、影像学检查等检查方法明确诊断，并采取相应的治疗措施。
1、乳酸堆积：如果经常用手臂干重体力活或者参加剧烈运动，导致局部的乳酸堆积，易出现很酸的症状。
2、肌肉劳损：活动或者提重物时，因用力不当造成手臂部位的肌肉发生劳损，易出现炎性水肿、痉挛，伴有酸痛感。
3、肘管综合征：主要是尺神经在肘管受到压迫、摩擦等原因造成，典型症状表现为手部力量减弱、肌肉萎缩，并伴随手臂麻胀不适、疼痛感。
4、肩周炎：长期缺乏活动，导致关节僵硬以及经常提拉重物，很容易引起肩周炎，由于炎症刺激可造成肩关节部位疼痛、活动受限，且放射至手臂，引起发酸、发木的感觉。
5、颈椎病：由于突出的颈椎髓核压迫周围神经组织，除了表现为颈部僵硬、疼痛以外，还可能会放射至手臂，出现发酸、发麻、发疼的现象。
日常生活中需要规律作息，长期坚持适度的体育锻炼，有利于预防上述情况的发生。
展开剩余内容
