地筋通常是指足底筋膜，足底筋膜出现疼痛，可能是鞋子不舒服、劳损、扁平足、筋膜炎、关节炎等原因造成。建议前往医院就诊，做详细检查，明确身体情况。

1、鞋子不舒服：若所穿的鞋底比较硬或者大小不合适，有可能会对足底筋膜产生不良刺激，从而引起疼痛。

2、劳损：若长时间站立、过度活动等，均有可能会造成足底筋膜出现小范围的损伤，从而引起疼痛。

3、扁平足：可能是先天或后天病因导致的足内侧纵弓低平或者是消失，大多数无症状，少数可引起足踝部位疼痛或者是足底筋膜疼痛，尤其是长时间行走时。

4、筋膜炎：可能是劳损、潮湿等因素所引起的筋膜无菌性炎症，可因局部受到炎症刺激，引起疼痛、肌肉痉挛等症状。

5、关节炎：是退行性病变、自身免疫因素等原因所引起的关节炎症，可造成关节疼痛、肿胀，若是足部关节，疼痛情况严重时，也可引起筋膜疼痛。

足底筋膜疼痛可以适当对局部进行按摩或者是用温水泡脚，有利于缓解症状，对于是疾病因素所造成的，还要配合医生积极治疗。

（责编：家医编辑 ）