不动腿综合征即不安腿综合征。不安腿综合征通常会出现下肢不适、活动腿部的欲望、肢体运动障碍、睡眠质量不佳、食欲不振等症状。引起原因尚不完全明确，可能和遗传、妊娠、精神紧张、营养不良、炎症刺激等因素有关。不安腿综合征指的是静息状态下出现难以明确的肢体不适感，长时间存在不仅会对生活质量造成影响，还可能会影响身体健康，因此出现该症状的患者建议及时前往当地正规医院就诊，配合医生进行规范性治疗。
一、症状
1、下肢不适：通常表现为下肢出现麻木感、移走感、烧灼感、刺痛感等，考虑是因为神经功能出现异常所致。
2、活动腿部的欲望：由于双腿部位出现了不适的症状，因此会增加患者活动腿部的欲望，以此来减轻以及改善临床症状。
3、肢体运动障碍：主要表现为睡眠过程中双腿出现有节律性的运动。
4、睡眠质量不佳：腿部出现的不适感，通常会对患者的正常睡眠质量造成影响，使患者出现难以入睡或者睡眠质量不佳的情况。
5、食欲不振：而该症状长时间存在，还会对患者的心理造成一定影响，干扰日常的进食欲望。
二、发病原因
1、遗传：研究表明该症状具有一定的家族聚集倾向，如果父母双方或者一方存在有该现象，受到遗传基因影响，后代发生该现象的几率较正常人明显偏高。
2、妊娠：妊娠以后体内性激素水平持续升高，可能会导致体内肌肉以及神经的敏感性增高，进而诱发该现象。
3、精神紧张：长时间处于焦虑、抑郁、紧张等不良情绪中，容易导致神经以及肌肉兴奋性持续增高，促使腿部肌肉出现痉挛，增加疾病发生概率。
4、营养不良：长时间饮食不规律或者节食，容易影响体内营养物质的摄入，而腿部软组织失去足够营养供应，其功能可能会出现异常，促使疾病发生。
5、炎症刺激：比如多发性神经炎、类风湿性关节炎等疾病，腿部软组织长时间受到炎症刺激，容易充血、肿胀或痉挛，引起不安腿综合征。
日常生活中患者需要适当增加营养补充，同时保持规律作息，身体允许的情况下还要进行适度运动锻炼，有助于增强机体的抗病能力。
