经常头晕没力气可能是睡眠不足、情绪异常、高血压、低血糖、颈椎病等原因引起。该症状持续存在可能会对正常的生活以及工作造成影响,建议及时前往当地正规医院就诊,在医生指导下完善相关检查,了解具体引起原因,并针对性治疗。
1、睡眠不足:如果是因为工作、学习、玩游戏等因素长时间睡眠不足,可能会导致脑组织出现疲劳感,引起浑身无力、注意力不集中、经常头晕等症状。
2、情绪异常:如果近期精神方面的压力比较大,长时间处于焦虑、抑郁等不良情绪中,容易导致神经系统长时间处于紧张的状态,并诱发植物神经功能紊乱,引起头部不适,伴随身体疲劳、浑身乏力等症状。
3、高血压:通常是饮食不当或者遗传等因素引起,血压持续增高过程中,会影响脑部正常供血,引起头疼、头晕等症状,严重时还可能会引起手抖、恶心等症状。
4、低血糖:可能是长时间饮食不当、剧烈运动等所致,由于体内葡萄糖摄入不足或消耗过多,无法为机体充分供能所造成,因此会对机体正常功能造成影响,引起犯困、没有力气等症状。
5、颈椎病:可能是长时间低头玩游戏、头部外伤等原因导致颈椎出现了退行性改变,而脱出的椎间盘可能会刺激以及压迫周围神经、动脉等组织,导致脑组织血液循环以及神经调配功能出现异常,引起头晕、乏力等表现。
出现不适症状时建议患者及时休息,避免过度劳累或者熬夜,同时还要适当增加营养补充、做好自身保暖措施,有助于不适症状的改善。