肚子疼腿酸疼可能是受凉、剧烈运动、上呼吸道感染、急性胃肠炎、腰椎间盘突出症等原因引起。患者要及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下明确具体原因后，再采取相应的治疗措施，避免病情持续加重，影响到日常生活。

1、受凉：可能是因为患者待在寒冷的环境当中，没有做好自身的保暖措施，导致肚子以及腿部受到冷风的刺激，造成肌肉组织异常收缩，容易出现酸痛或者胀痛的症状。

2、剧烈运动：如果患者短时间内进行剧烈运动，比如跑步、爬山、打羽毛球等，运动过程中会对腹部以及腿部的肌肉组织造成明显的牵拉，诱发乳酸代谢产物过多，引起局部出现不同程度的疼痛。

3、上呼吸道感染：通常是由病毒或者细菌入侵机体，大量繁殖之后，引起上呼吸道出现感染情况，病原微生物释放毒素进入血液中，会对全身的肌肉组织造成刺激，诱发肚子或者腿部出现酸胀以及乏力的症状，同时还伴随打喷嚏、流鼻涕等。

4、急性胃肠炎：通常是患者摄入不洁的食物，导致胃肠道出现急性炎症反应，促使体温明显上升，导致电解质丢失过多，腿部的肌肉组织异常收缩，因此会出现腹痛、腿痛、浑身乏力等症状。

5、腰椎间盘突出症：可能是因为髓核突出或者纤维环破裂，压迫到腰部的神经，造成腰部或者下肢部位出现疼痛症状，而腰部的疼痛严重时还会向腹部放射。

患者要注意休息，短时间内尽量不要过多活动，还可以将热毛巾或者热水袋放在腹部热敷，能够促进血液循环，改善局部的疼痛症状。

（责编：苏雅婷 ）