头晕、身体酸痛、无力通常与过度劳累、低血糖、流行性感冒、多发性肌炎、高血压等原因有关，一般还需前往医院，通过详细检查，由专业医生明确诊断后，再进行调理和治疗。
1、过度劳累：经常干重体力活或者做剧烈运动，导致机体处于疲劳状态，则会影响机体正常的血液循环，出现全身酸痛、无力，伴有头晕。
2、低血糖：该疾病的患者，由于体内的糖分供应不足，则会影响脑部神经系统出现肌肉代谢异常，表现为身体酸痛、无力，同时还会引起头晕、恶心、呕吐等不适。
3、流行性感冒：主要是病毒感染引起，当病毒侵及全身组织时，可诱发乏力、浑身酸痛、头晕、头痛、恶心、打喷嚏、流鼻涕等症状。
4、多发性肌炎：疾病在发生、发展的过程中，会累及多个关节受到损害，出现浑身酸痛、无力，伴有头晕、呼吸困难等不适。
5、高血压：如果平时没有遵医嘱足量足疗程使用降压药物控制血压，由于血压持续性上升，导致脑血管扩张，可出现头晕，再加上机体的血容量不足，易伴随身体酸痛、无力等现象。
平时需要控制体重，减少盐的摄入量，增加富含膳食纤维的食物或避免熬夜，适当进行一些体育活动，对身体健康有益。
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