左手僵硬麻木可能是不良姿势、手部受凉、多发性末梢神经炎、颈椎间盘突出症、风湿性关节炎等原因引起，建议尽快前往医院，在医生指导下查明具体引起原因，并针对引起原因进行治疗。

1、不良姿势：如果长时间保持伏案的姿势，可能会导致手部神经受到压迫，从而出现僵硬麻木的现象。

2、手部受凉：如果在冬季骑车时没有加强手部保暖措施，导致寒气入侵手部使手部肌肉发生痉挛，出现僵硬以及麻木的情况。

3、多发性末梢神经炎：是一种由多种原因引起的末梢神经损害，该疾病的患者可因末梢神经受到损害出现手部僵硬和麻木的现象，同时还可出现肢体远端有针刺感、烧灼感等症状。

4、颈椎间盘突出症：是一种多由颈椎退行性病变引起的疾病，该疾病可能会导致患者手部神经受到压迫，从而出现手部麻木以及僵硬的情况，同时还可伴随颈肩部疼痛、运动障碍等症状。

5、风湿性关节炎：是临床中较为常见的一种疾病，主要与A组乙型溶血性链球菌感染有关，患者手部受到细菌侵犯后可出现僵硬以及麻木等现象，部分患者还可出现局部红肿、疼痛等症状。

经常出现该现象的人群平时生活中应注意加强手部保暖措施，避免食用过于辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋葱等，并加强手部锻炼，有助于缓解不适现象。

（责编：苏雅婷 ）