天冷手脚麻木可能是运动量不足、久坐、贫血、腰椎间盘突出症、颈椎病等原因导致，可以前往当地正规医院查明原因，在医生指导下进行合理治疗。

1、运动量不足：天气寒冷时老年人和儿童多有不愿出门的情况，容易因为运动量不足引起血液循环不畅，从而出现手脚麻木的现象。

2、久坐：久坐是引起下肢麻木的常见原因之一，长时间保持坐姿容易影响下肢血液循环，从而出现腿部、脚部麻木的情况。

3、贫血：是一种可继发于多种疾病的临床综合征，缺乏维生素B12、缺铁、失血、肿瘤向骨髓转移等均可导致，患者通常会有头晕、手脚冰冷、手脚麻木、活动后心悸、便秘、月经量减少等症状。

4、腰椎间盘突出症：是脊椎外科比较常见的疾病，常见司机、老年人、跳高运动员等人群发病，由于突出的腰椎会对周围神经产生压迫，患者通常会出现腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、间接性跛行等典型症状。

5、颈椎病：在临床中属于一种退行性病变，与年龄增长、颈部外伤、长期低头等原因有关，通常患者会有颈部疼痛、颈部僵硬、头晕、四肢放射性疼痛、四肢麻木等症状表现。

天冷手脚容易麻木的人群在生活中要注意做好保暖工作，适当进行跑步、跳操等运动，可以促进机体血液循环，减少上述现象发生。

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