中医认为肩膀疼痛手臂抬不起来可能与肩膀受凉、过度劳累、肩周炎、颈椎病、关节炎等原因有关。建议尽快前往医院，在医师辩证论治下查明引起原因，并积极配合医师进行治疗。

1、肩膀受凉：如果在气温较低的夜间肩膀裸露在被子外面，可能会导致寒气入侵肩膀，导致肩膀部位肌肉发生痉挛，从而出现疼痛以及手臂抬不起来的现象。

2、过度劳累：如果长期搬运重物导致肩膀以及手臂过度劳累，出现疼痛以及活动受限等情况。

3、肩周炎：主要是指肩关节周围软组织发生无菌性炎症，肩关节受到炎症的刺激后可使患者出现肩膀疼痛、手臂活动受限等症状，部分患者还可出现肩部逐渐僵硬的现象。

4、颈椎病：如果自身存在颈椎病，可能会因颈椎过度膨出压迫到了肩膀神经出现此类不良症状，同时患者还可出现颈背僵硬、上肢放射性疼痛等症状。

5、关节炎：主要是指关节部位发生炎症疾病，如果该疾病发生在肩关节部，也可导致患者出现肩膀疼痛、手臂抬不起来的现象，同时还可伴随肩膀肿胀、僵硬等症状。

发生该现象的人群在日常生活中应注意加强机体保暖措施，避免该部位受到空调、电风扇等凉风刺激，可在医师操作下通过局部针灸、局部按摩等方式改善不良现象。

（责编：苏雅婷 ）