手腕发紫可能是不良姿势、外伤、紫癜、上肢静脉血栓、坏血病等原因引起，建议及时前往医院，配合医生完善体格检查和血液检查，明确原因后采取相应措施处理。
1、不良姿势：如果在睡觉时姿势不良，长期压着胳膊睡觉，可影响手腕处血液循环，导致该部位血供不足，从而引起手腕发紫和麻木等症状。
2、外伤：如果手腕部位受到外物碰撞或挤压，可能导致该部位的皮下血管发生破裂，出现淤血，使手腕部位皮肤发紫，同时可伴随肿胀和疼痛等症状。
3、紫癜：是血小板数量减少、凝血因子缺乏等原因引起的出血性疾病，可导致皮肤上出现紫色斑块，按压时不褪色。
4、上肢静脉血栓：如果血液黏稠度比较高，使血液处于高凝状态，容易导致血液流通不畅，在上肢静脉处形成血栓时可影响手腕部位的血供，导致手腕发紫，同时会伴随上肢麻木和僵硬等症状。
5、坏血病：是一种有出血倾向和骨骼病变的疾病，主要是由于维生素C缺乏引起，患者毛囊周围可出现充血和紫斑等症状。
生活中要注意保持心情舒畅，注意做好个人卫生，不随意揉搓手腕部位，以免影响恢复。
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