临床上并没有手肿胀疼痛最好的解决方法，需要根据引起原因选择处理方案。出现该现象的患者可以及时到医院就诊，配合医生完善相关检查，了解具体引起原因，并制定个性化的治疗方案。常见原因包括受凉、滑囊炎、腕管综合征、外伤、类风湿关节炎等。

1、受凉：如果是因为没有做好手指部位的保暖工作，受到冷空气侵袭所致。可通过热敷、按摩等方法来改善，能够加快局部冷气的散发，缓解临床症状。

2、滑囊炎：如果是因为频繁使用手指，导致手指关节滑囊出现炎症所造成。可以通过适当休息，遵医嘱规范使用头孢克肟胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行消炎止痛治疗。

3、腕管综合征：如果是因为手腕频繁活动，导致正中神经卡压所致。可以通过减少手腕关节活动，配合医生使用布洛芬片、谷维素片等药物治疗。

4、外伤：如果是因为砸伤、撞伤、摩擦伤等原因所引起，可能与皮下软组织肿胀有关。24小时内可以给予冰敷，24小时后需要给予热敷，如果疼痛症状严重还可以配合医生使用塞来昔布胶囊、吲哚美辛片等止痛药物。

5、类风湿关节炎：主要以侵蚀性关节炎为主要病变，而手关节是最先的发病原因。需要在医生的配合下使用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片等抗风湿的药物进行治疗。

日常生活中患者要做好手部的护理工作，不要频繁或者过度使用手部。当手部出现有不适症状的时候，还要及时休息，以免加重局部不适。

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