膝盖内侧经络疼，通常和受凉、运动损伤、慢性劳损、半月板损伤、髌骨软化症等原因有关。建议前往医院，在临床医生指导下进行相关检查，明确具体的因素后进行有效治疗。

1、受凉：在温度下降时，如果膝关节处于暴露或者寒冷的环境当中，很有可能会导致局部的组织缺血、缺氧，进而诱发疼痛现象。

2、运动损伤：长时间进行剧烈的运动或者运动姿势不正确时，很有可能会导致膝关节内的肌腱以及软组织受到损伤，进而引起疼痛表现。

3、慢性劳损：长时间进行负重活动时，可能会加重膝关节以及周围组织的磨损情况，进而诱发疼痛现象。

4、半月板损伤：半月板损伤也是引起膝盖内侧经络疼的常见因素，通常和半月板的连续性以及完整性受到破坏有关，还可伴随活动受限、功能障碍等症状。

5、髌骨软化症：受到关节解剖结构异常、营养不良等因素影响时，可能会导致髌骨软骨面发生损伤，进而出现肿胀、破损等现象。在诱发髌骨下方疼痛的同时，还可产生膝盖内侧疼痛、关节无力等症状。

在平时应尽量避免半蹲发力的动作，还可以加强膝关节相应的肌肉锻炼，提高肌肉的力量。

（责编：苏雅婷 ）