清鼻涕、清痰可能是普通感冒、流行性感冒、支气管炎、过敏性鼻炎、鼻咽炎等原因引起，需要前往医院就诊，根据相关检查明确具体的病因。

1、普通感冒：通常是由细菌或病毒感染引起的，主要以鼻咽部黏膜炎症为主要表现，并伴随咳嗽、打喷嚏、鼻咽部分泌物等症状。

2、流行性感冒：是由流感病毒引起的，主要表现为发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咳痰等，严重时会引起全身乏力、嗜睡等症状。

3、支气管炎：通常是由微生物感染、物理刺激、化学刺激等导致，临床表现以咳嗽、咳痰为主，随着病情的进展，会出现鼻塞、流鼻涕等症状。

4、过敏性鼻炎：可能和遗传因素、接触过敏原等有关，会导致鼻腔黏膜出现过敏反应，以流清水鼻涕、鼻塞、鼻痒为主要表现，如果鼻涕倒流至咽喉部位，可伴随咽喉部有清痰。

5、鼻咽炎：是指鼻咽部的炎症性疾病，发病原因和病原微生物感染、环境因素等有关，急性期间主要以鼻塞、流鼻涕为主要症状，随着病情的进展，患者常感觉到鼻咽部有黏性分泌物，并伴随咳嗽或咳痰等症状。

在恢复期间饮食注意清淡，可以适量摄入新鲜的水果和蔬菜，同时要避开过敏原。

（责编：家医编辑 ）