鼻子里总有白色粘稠物考虑是鼻涕过度堆积所致，可能和急性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲等原因有关。可及时就医，完善相关检查，明确具体病因，接受针对性治疗。

1、急性鼻炎：是病毒感染所诱发的一种鼻腔黏膜急性炎症，通常和营养不良、冷空气刺激等因素有关，可引起流清水鼻涕、打喷嚏、鼻塞等症状，疾病恢复期鼻涕会逐渐发展成为粘性的白色鼻涕并粘附于鼻腔表面。

2、过敏性鼻炎：过敏体质者若不小心吸入花粉、动物皮毛等过敏原，可导致鼻腔黏膜出现免疫反应，引起流鼻涕、打喷嚏，鼻涕在皮肤表面粘附时可形成白色的粘稠物。

3、鼻窦炎：可能是因为经常接触污染物或者过敏原，导致鼻窦出现了炎症性的反应，会引起流脓鼻涕、发热、头部疼痛等症状，造成鼻子里有白色异物产生。

4、鼻息肉：该疾病的引起原因尚不完全明确，可能和遗传、病原微生物感染有关，也会引起鼻腔分泌物增多、鼻塞等症状。

5、鼻中隔偏曲：该疾病的发生与先天因素和后天外伤有关，通常会引起鼻腔功能障碍，如鼻塞、流鼻涕、鼻出血等。

可以用湿巾、流动清水清洗或者擦拭鼻子，清除鼻子里的白色粘稠物。有条件者也可以用生理氯化钠溶液进行冲洗，清洁的同时还可以减轻炎症。

（责编：家医编辑 ）