乳腺有点胀疼可能和青春期、月经来潮、妊娠、乳腺炎、乳腺囊肿等原因有关，在排除生理原因后，应尽早就医配合医生进行相关检查，明确病因后规范治疗。

1、青春期：如果处于青春发育期，体内的雌激素水平大幅上升可导致乳腺导管扩张，乳房增大，从而会出现乳房胀痛的情况。

2、月经来潮：月经来潮前由于女性体内的雌激素水平发生改变，会出现乳房肿胀和疼痛的表现，随着月经结束可自行恢复。

3、妊娠：女性在妊娠期体内的雌激素和孕激素水平大幅上升，会对乳腺组织和腺体形成刺激，导致乳房体积增大，通常会伴随胀痛感。

4、乳腺炎：是发生在乳腺组织的炎症，主要是金黄色葡萄球菌感染引起，患者会出现乳房肿胀和疼痛等症状。

5、乳腺囊肿：乳腺结构异常，内分泌紊乱等因素可导致乳腺组织高度扩张和囊变，使患者出现乳腺胀痛和乳头溢液等症状。

平时注意穿戴合适的内衣，以免压迫乳房，另外要适当加强营养，可以促进病情恢复。

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