青年白头发指的是青少年出现头发变白的现象，可能是不良生活习惯、遗传、营养不良、精神紧张、疾病等因素有关。可以及时前往医院就诊，完善相关检查，由医生判断具体的引起原因。

1、不良生活习惯：平时有熬夜、吸烟、饮酒等不良行为，容易诱发内分泌功能紊乱，影响体内黑色素的合成，引起白发。

2、遗传：如果家族中有人青春期出现了白发情况，受到遗传基因影响，后代出现白发的概率较正常人明显偏高。

3、营养不良：如挑食、偏食、不规律饮食等不良饮食习惯，容易影响体内营养物质的摄入，干扰体内黑色素形成，促使头发变白。

4、精神紧张：因生活、学习等因素影响，长时间处于焦虑、紧张的状态中时，会诱发植物神经功能紊乱，造成头发变白，还会伴随注意力不集中的表现。

5、疾病：如梅毒、贫血、甲状腺功能亢进症等，疾病发作时会影响机体的代谢功能，导致体内黑色素生成量减少，引起青年白发。

日常生活中建议合理膳食、保证规律作息，注意劳逸结合，同时还要及时舒缓不良的情绪，有助于维持机体正常代谢功能，促使黑色素生成。

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