秋冬皮肤干燥怎么办?

月经不调影响怀孕吗?

怎样做才能睡得香?

糖尿病吃什么好?

脖子酸痛是颈椎病吗?

最近搜索
热门搜索

缺钾吃什么水果和蔬菜好

2023/12/29 14:13:03

缺钾可以吃香蕉、葡萄、菠菜、紫菜、芹菜等水果和蔬菜,但要注意适量吃,如果过量吃,可能会出现腹痛、腹泻等不适的症状。食物不能作为药物治疗,如有身体不适,需要及时到医院就诊治疗。

1、香蕉:香蕉富含钾元素、镁元素等营养成分,患者适量吃香蕉,能够补充身体缺失的钾,也可以辅助维持体内电解质平衡。

2、葡萄:葡萄含有丰富的钾、钙、磷等矿物质和多种维生素,能够补充人体所需要的营养,患者适量吃能够帮助病情恢复。

3、菠菜:菠菜含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钾元素等营养物质,患者适量吃能够辅助起到补钾的作用。

4、紫菜:紫菜中钾元素含量偏高,人体缺钾适量吃紫菜,有利于补充钾元素,从而帮助缓解病症。

5、芹菜:芹菜富含蛋白质、胡萝卜素、钾元素等成分,患者适量吃芹菜能够帮助补钾,并且还可以减少钾元素的流失。

患者如果病情比较严重,也可以遵医嘱服用氯化钾缓释片、枸橼酸钾颗粒、门冬氨酸钾镁片等药物,能够进行补钾治疗,从而控制病情。平时患者也要注意避免吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物,以免加重病情。

本文指导医生:
张人玲

张人玲副教授 主任医师

北京宣武医院内分泌科

擅长疾病:糖尿病疾病、甲状腺疾病、肥胖症。[详细]

(责编:苏雅婷 )

展开剩余内容
相关问答
推荐视频

查看更多

相关资讯

更多

儿科 养生 饮食 整形 两性 问答 肿瘤
妇科 男科 新闻 美容 心理 减肥 男人
女人 肝病 眼科 糖尿 口腔 WHY 更多