眼睛总是眨个不停可能和视疲劳、异物进入、倒睫、结膜炎、干眼症等原因有关。可以及时前往当地正规医院就诊，配合医生完善眼部检查，了解具体的病因，并制定个性化治疗方案。

1、视疲劳：长时间观看电脑、手机、电视等电子产品，或者经常熬夜，由于视神经长时间处于紧张状态，因此容易诱发视疲劳症状，使眼部出现酸涩、干涩等症状，造成频繁眨眼睛。

2、异物进入：当空气中尘埃、小飞虫等异物进入眼睛内时，眼睛会作出自我保护反射，通过眨眼的方式促使异物排出，通常会伴随流泪、异物感等症状。

3、倒睫：指的是睫毛倒向眼球的方向生长，眼球反复受到睫毛刺激容易引起流泪、疼痛、异物感等症状，造成频繁眨眼的情况。

4、结膜炎：如果经常用手揉眼睛，可能会使病毒、细菌等病原菌感染结膜，诱发结膜炎，引起一直眨眼睛，同时还会伴随分泌物增多、疼痛等现象。

5、干眼症：是因为泪膜不稳定或者眼表损害所引起的眼部不适，通常会出现干涩感、异物感以及眼疲劳等症状，患病期间为了缓解眼部不适症状，也会经常出现频繁睁眼、闭眼的行为。

日常生活中建议做好眼部的卫生，并养成合理用眼的习惯，不要过度地使用电子产品，用眼一段时间后需要适当休息，让眼睛放松。

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