8岁男孩晚上睡不着觉可能是压力过大、环境刺激、消化不良、上呼吸道感染、缺钙等原因引起。家长要带宝宝及时前往医院完善相关检查，在医生的指导下，针对引起的原因进行处理。

1、压力过大：可能是因为白天的学业较重或者写作业的时间比较晚，造成神经一直处于兴奋的状态，影响到晚上的睡眠，因此会出现入睡困难的症状。

2、环境刺激：可能是因为居住的环境温度过高或者过低，诱发身体出现明显不适，因此会出现入睡困难或者睡不着觉的情况。

3、消化不良：可能是晚上睡觉前摄入较多不容易消化的食物，导致较多的食物在胃肠道当中堆积，不能够及时的消化和吸收，出现腹胀、腹痛，因此会影响到正常的睡眠。

4、上呼吸道感染：多数是因为男孩的免疫功能下降，感染细菌或者病毒，导致上呼吸道黏膜肿胀、渗出，引起鼻塞、流鼻涕、发热等症状，症状持续加重也会影响到晚上的入睡。

5、缺钙：多数是因为生长发育较为速度，导致体内的钙物质明显缺乏，造成交感神经异常兴奋，表现为入睡困难、多汗等。

家长要给男孩创造居住的舒适环境，保持室内的温度适宜，防止温度过高或者是过低。晚上睡觉前也不宜摄入过多的食物，减少对胃肠道造成的刺激。

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