前庭神经元炎康复训练一般包含平衡训练、步态训练、呼吸训练、头眼训练、凝视训练等，前庭神经元炎是前庭神经受损引起一种突发性眩晕疾病，患者经常会出现头目眩晕症状，如果比较严重，建议去正规医院就诊。

1、平衡训练：患者可以通过单脚站立或者走直线等方式，增强腿部肌肉力量，同时也可以锻炼平衡，增强前庭神经元功能。

2、步态训练：通过散步和跳舞等方式做步态训练，能够提高身体协调性。

3、呼吸训练：患者可以通过吹气球或者吹蜡烛等呼吸训练增强肺部功能，也可以在医生指导下做缩唇呼吸或者是腹式呼吸等训练。

4、头眼训练：通过头眼训练可以锻炼前庭神经元功能，一般包括转头时眼睛注视功能锻炼和眼球水平转动。

5、凝视训练：想尽快恢复前庭神经炎症状，可以通过眼睛凝视锻炼，眼睛要对准靶向中的物体，通过眼睛水平扫视，可以进行视觉上训练。

（责编：苏雅婷 ）