颞下颌关节脱位原因一般有内源性和外源性两个方面，内源性一般包含过度疲劳、过度张口、年龄增大，外源性包含外力碰撞、医源性损伤、韧带未修复等，患者会出现局部肿胀和活动出现症状，建议去正规医院配合医生治疗。

一、内源性

1、过度疲劳：如果经常吃杏仁和核桃等难以咀嚼的食物，可能会引起牙齿疲劳诱发颞下颌关节脱位，一般需要通过改善不良咀嚼食物习惯调理，尽量选择吃小米粥和蔬菜粥等柔软的食物。

2、过度张口：如果经常大笑或者打呵欠，过度张口之后也会影响到颞颌关节，可能会导致局部表现异常，出现脱位现象，需要改善不良生活习惯进行调理。

3、年龄增大：在年龄增大之后，身体软骨组织可能会退化通常出现，颞下颌骨韧带松弛现象，会增加颞下颌关节脱位风险，如果频繁脱位，需要去医院通过微创手术治疗。

二、外源性

1、外力碰撞：在张口过程当中，如果局部受到外力撞击之后，也会导致下颌骨猛然移位，出现颞下颌关节脱位症状，可以通过手法复位调理。

2、医源性损伤：在做口腔手术时，张口时间过长可能会引起颞下颌关节脱位，需要找专业医生操作，能够减少对口腔影响。

患者在平时需要注意口腔部位清洁及卫生，另外也要做好局部保护工作，避免受到碰撞。

（责编：苏雅婷 ）