腕关节、手关节疼一般是过度劳损、外伤、关节炎、腱鞘炎、痛风等原因造成的，部分患者还会伴有肿胀和发热等症状，要及时就医查明原因。
1、过度劳损：如果手关节和腕关节在过度摩擦或劳损的时候会有疼痛感，要在日常生活当中多休息，也能适当热敷。
2、外伤：手掌撑地或受到外伤挤压后，会引起软组织损伤或骨折，也会有疼痛，需要进行石膏或支具固定治疗，有助于好转。
3、关节炎：手关节和腕关节发生慢性炎症刺激后会有疼痛感，需要遵医嘱服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物，消炎效果比较强。
4、腱鞘炎：腕关节和手关节部位的腱鞘受到慢性炎症刺激后会有疼痛的表现，经过医生确诊，选择小针刀微创手术治疗。
5、痛风：长期吃嘌呤比较高的食物，比如动物的内脏或海鲜产品等，会引起痛风疾病，对于关节会产生刺激，如果腕关节和手关节部位有痛风结晶沉淀，会引起疼痛，必要时可以做手术清除痛风结晶。
关节疼痛需要到医院进行合理的检查和诊断，在早期时接受治疗，恢复会比较快。
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