不饿但是嘴馋是否是病需要结合有无其他不适症状、生活习惯等方面分析，如果吃的过多后出现腹胀、恶心等症状，应该立即就医进行对症治疗。
嘴馋的人群在日常生活中如果没有明显的不适症状，可能和没有培养良好的生活习惯、长期没有吃适合个人口味的食物有关，该类情况通常不是病，不用过于担心。
如果嘴馋伴有失眠、体重下降、易怒等症状，可能是疾病导致，通常和抑郁症、糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病有关，由于患者体内激素水平异常刺激消化系统功能，从而产生食欲亢进的症状，应该积极配合医生针对治疗。
在日常生活中保持营养摄入均衡，避免偏食、挑食、过度节食等行为，可以帮助机体激素水平稳定，从而减少嘴馋现象发生。
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