藏毛窦患者日常应注意局部清洁、保持局部干燥、勤剃毛、合理饮食、适当运动等。藏毛窦的病因尚不明确，可能是毛发作用、衣物摩擦、久坐等原因引起身体异常免疫反应造成，建议前往医院就诊，明确身体情况。

1、注意局部清洁：应保持局部区域清洁卫生，除了在每次排便以后进行清洗以外，早上和晚上也需清洗。

2、保持局部干燥：在清洗以后，可以使用吹风机将其吹干，若贴身衣物被打湿，也应及时更换。

3、勤剃毛：可以经常用剃须刀剃毛或者是在医生指导下使用脱毛膏进行脱毛，防止毛发刺激加重局部症状。

4、合理饮食：平时可以适当增加膳食纤维以及粗粮食物摄取量，比如吃猕猴桃、火龙果、红薯等，有利于保持大便通畅，减少不良刺激。

5、适当运动：还应结合身体情况适当活动，如散步、慢跑等，也能防止久坐后对局部产生影响。

藏毛窦患者除了要根据个人情况遵医嘱治疗外，还应定期复查，有利于了解局部情况。

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