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没睡着就打呼噜是什么原因

2023/12/28 10:28:32 举报/反馈

打呼噜通常是指打鼾,没睡着就打鼾一般是因为身体过于肥胖、睡姿不良、不良生活习惯、扁桃体肥大、鼻炎等原因引起,需要前往医院通过检查明确诊断。

1、身体过于肥胖:身体过于肥胖的人群,由于局部的脂肪过多,一般在睡觉时,易造成咽部狭窄,引起气流不畅,进而出现没有睡着就存在打鼾现象。

2、睡姿不良:如果没有睡着,但是睡觉姿势不当,比如长时间趴着或者仰卧位,容易压迫气道,影响呼吸道通畅,诱发打鼾。

3、不良生活习惯:经常吸烟、饮酒,造成上气道软组织变得松弛,通常在睡觉的过程中容易塌陷,引起呼吸道狭窄,表现为没有睡着就存在打鼾症状。

4、扁桃体肥大:该疾病的患者由于口咽部的空间明显变小,易造成鼻腔呼吸通气阻力明显增大,通常在没睡着之前就会出现打鼾、张口呼吸等症状。

5、鼻炎:本身患有鼻炎的患者,由于炎症刺激造成鼻黏膜处于充血、肿胀的状态,可引起鼻塞,通常在睡觉的过程中,由于体位改变,很容易影响气流通过,出现没睡着就打鼾的现象。

如果该症状持续不能缓解,需要患者引起重视,可通过详细检查排除疾病因素。

本文指导医生:
徐碧云

徐碧云 副主任医师

广东省中医院睡眠障碍科

擅长疾病:从事睡眠、心理、精神障碍临床工作10余年...[详细]

(责编:家医编辑 )

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