手腕挫伤一般需要1~3个月可以恢复，由于病情严重程度不同，具体时间也会有所差异，如有不适症状，可以及时就医治疗。

手腕挫伤主要是在外力因素的影响下导致，如果受伤情况比较轻，只是出现了局部软组织损伤，没有累及其他部位，也没有出现其他不适症状，此时恢复时间通常较快，通常在1个月左右。如果手腕挫伤的情况比较严重，并且损伤累及韧带、骨头等部位，还出现了局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，此时通常需要更长时间才可以恢复，在3个月左右。

在日常生活当中，建议患者尽量多注意休息，养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。避免进行剧烈活动或者过度使用手腕，以免影响到手腕关节部位，导致局部负担加重，影响到疾病的恢复。

（责编：苏雅婷 ）