走路肌肉疼可能和乳酸堆积、肌肉拉伤、软组织压迫、腰椎间盘突出症、椎管狭窄等原因有关。建议前往医院查找诱因。
1、乳酸堆积：如果长时间从事剧烈运动或者是过度锻炼，也会产生大量的乳酸，若乳酸沉积在肌肉部位时，则会引起疼痛。
2、肌肉拉伤：如果长时间站立或者是在运动之前未进行拉伸活动，也有可能会造成局部肌肉拉伤，在走路时也可因为反复刺激局部肌肉，而引起疼痛。
3、软组织压迫：长时间采取不良的坐姿、站姿，也有可能会导致小腿部位的肌肉以及神经等软组织受到压迫，从而造成走路时有疼痛、麻木等感觉。
4、腰椎间盘突出症：多是腰椎间盘退变、纤维环破裂、髓核突出，刺激压迫神经所引起的，可引起腰痛、下肢放射痛，如果长时间走路，也有可能会加重局部不适感，并造成肌肉疼。
5、椎管狭窄：若是先天发育异常、退行性变化、外伤等原因所引起的椎管狭窄，可引起四肢躯干感觉障碍、运动障碍，并伴随不同程度的疼痛，甚至会出现活动受限。
肌肉疼需观察诱因，对于生理因素所引起的，需要纠正不良习惯，但若是病理因素引起，需遵医嘱治疗。
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