胳膊肌肉酸疼可能是乳酸堆积、冷风刺激、睡姿不当、流行性感冒、类风湿关节炎等原因引起。患者还伴随有其他的症状，需要及时前往医院完善相关检查。

1、乳酸堆积：可能是患者进行剧烈运动后，比如爬山、跑步、打球等，肌肉产生的乳酸无法及时排出，在胳膊当中积聚，刺激肌肉感受器，容易出现疼痛。

2、冷风刺激：可能是患者没有做好自身的保暖措施，胳膊受到冷风的刺激，造成周围的肌肉组织异常的收缩，容易出现酸痛，或者皮肤温度下降。

3、睡姿不当：患者夜间睡觉时长时间处于一个姿势，压迫到胳膊部位的肌肉，可能会使局部的血液循环不畅，表现为肿胀、疼痛等。

4、流行性感冒：患者感染流行性病毒后，可能会使病毒在身体当中大量的繁殖，炎性因子渗出过多，刺激胳膊或者全身的组织，容易引起肌肉酸痛，同时伴有流鼻涕、打喷嚏等。

5、类风湿关节炎：可能是自身的免疫系统对正常的关节组织进行攻击，诱发胳膊部位的肌肉组织发生病变，容易引起肌肉酸痛或者肿胀，部分患者还伴有胳膊活动受限。

患者要注意休息，短时间内不要再过多的活动，能够减轻局部的不适。平时也要注意自身的保暖，避免受到冷风的刺激，根据天气变化及时添减衣物。

（责编：家医编辑 ）