产后关节疼痛的主要原因包括受凉、激素刺激、活动过多、缺钙、关节疾病等。产后女性身体比较虚弱，一旦身体出现有异常情况，都要及时前往医院就诊，配合医生进行规范治疗，避免病情延误。

1、受凉：产后身体比较虚弱，如果没有做好自身保暖，容易受到风寒的侵袭，增加病原菌感染几率，诱发关节疼痛、身体发热等表现。

2、激素刺激：妊娠时受体内激素水平影响，关节内可能会有大量水分存在，而产后体内激素水平下降，关节内水分不能及时排出，也会出现疼痛的症状。

3、活动过多：产后如果女性频繁的做家务或者从事重体力劳动，可能会导致关节以及周围软组织出现劳损，进而引起疼痛、酸胀等症状。

4、缺钙：产后受到哺乳因素的影响，女性体内钙质流失比较多，如果没有及时给予补充，会导致骨骼稳定性下降，进而引起关节疼痛、身体无力、抽筋等症状。

5、关节疾病：比如风湿性关节炎、类风湿性关节炎等关节方面的疾病，可在产后急性发作，使关节部位出现红肿、疼痛等症状，严重时可伴随活动受限、关节畸形等。

产后建议女性要多注意休息，并做好自身的保暖措施，适当增加营养补充，对身体恢复有好处。

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