高血压的诊断一般是检测未使用降压药物和静息状态下，非同日3次测量血压的数值进行判断。可以在医生指导下通过口服药物、生活管理、饮食调理、定期复查、积极治疗相关疾病等治疗高血压。

一、诊断：如果患者在未使用降压药物时的静息状态下，非同日3次测量的收缩压高于139mmHg，舒张压高于89mmHg，即可诊断为高血压。

二、治疗：

1、口服药物：需要积极配合医生口服降压药物，将血压控制在正常范围，避免病情进一步发展，常用药物包括酒石酸美托洛尔片、硝苯地平缓释片、卡托普利片等。

2、生活管理：日常生活中需要养成作息规律、积极运动、保持情绪愉快平和的好习惯，有助于减轻心脏负担，控制病情。

3、饮食调理：饮食不当属于高血压的诱发因素之一，建议患者合理搭配饮食，选择多摄入富含钾、钙的食物，多摄入新鲜的水果、蔬菜，并严格限制高糖、高脂肪、高盐等食物摄入。

4、定期复查：建议患者定期遵医嘱复查，有助于明确身体恢复情况，也便于及时发现问题及时处理，避免诱发心血管疾病。

5、积极治疗相关疾病：需要配合医生积极治疗，能够诱发高血压的疾病，例如睡眠呼吸暂停低通气综合征、肾小球肾炎、糖尿病肾病等，并定期检测血压，有助于控制病情。

在治疗期间，患者需要注意观察病情，如果有异常症状发生，需要提高警惕，及时就医。

（责编：苏雅婷 ）