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没有跟腱是因为胖吗

2023/12/25 15:33:27

没有跟腱可能是因为胖,也有可能跟家族遗传、肢体浮肿、肌肉萎缩、跟腱炎等原因有关,需要及时就医,进行进一步的检查,并且采取针对性的治疗措施。

1.胖。本身体型肥胖的人群,身体的脂肪量可能会相对较高,容易使跟腱看起来不明显。可以通过调整饮食、适当运动的方式来促进脂肪的消耗,对于疾病的恢复有帮助。

2.家族遗传。没有跟腱也具有一定的家族遗传性,有些人群的跟腱天生短小,一般不会影响正常的生活,因此不需要进行特殊处理。

3.肢体浮肿。可能跟久坐、久站有关,容易影响血液的循环,可能会出现下肢浮肿、跟腱不明显的情况。平时需要改变不良的生活习惯,避免久坐久站,也需要适当进行体育锻炼。

4.肌肉萎缩。考虑跟长时间缺乏运动有关,容易导致局部的肌肉受到影响,可能会出现肌肉萎缩的情况,影响跟腱的发育。可以根据自身的实际情况适当跑步,也可以适当游泳,训练跟腱部位的肌肉。

5.跟腱炎。考虑跟跟腱部位反复拉伸有关,容易出现局部疼痛、肿胀的症状。如果肿胀的程度比较严重,会使跟腱看起来不明显。患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗,能够起到消炎止痛的作用。

平时需要多注意休息,如果长时间无法改善,需要及时到医院进行治疗,以免延误治疗的最佳时机。

本文指导医生:
陈毅荣

陈毅荣讲师 主治医师

南方医科大学南方医院创伤骨科

擅长疾病:主要从事运动医学、骨科材料、四肢骨与关节...[详细]

(责编:苏雅婷 )

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