膝关节半月板损伤分为一度损伤、二度损伤、三度损伤，症状和处理方法是不相同的，需要到医院做检查，然后采取措施治疗措施。

1、一度损伤：通常会导致半月板有凹陷性损伤，轻微肿胀，可以进行适当屈伸负重活动。如果是轻微症状，需要做好护理措施，注意休息，能够逐渐帮助恢复。

2、二度损伤：半月板会有裂纹，膝关节有明显疼痛症状，活动症状明显，可能会有出血症状。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到止痛作用。

3、三度损伤：半月板已经达到关节面，出现严重疼痛和肿胀，在走路的时候膝关节无力，需要限制活动并及时就医，大多数人治疗三个月到六个月能够逐渐得到改善。

在治疗期间要注意休息，防止过度劳累，不可以进行剧烈运动，做好保暖措施，避免着凉，多吃优质蛋白食物，能够促进恢复。如果出现不适症状，应及时前往医院就诊。

（责编：苏雅婷 ）