踝关节骨关节炎在临床上较为常见，通常采取生活管理、运动治疗、物理治疗、药物治疗及手术治疗进行缓解。
1、生活管理：改变不良生活习惯，避免长时间剧烈运动。注意清淡饮食，避免刺激性食物加重炎性物质产生。若患者体重较大需要合理减重缓解关节负担。
2、运动治疗：患者可在专业医师的指导下，选择正确的运动方式以改善和维持关节功能如股四头肌等长收缩训练、抗阻力训练、关节功能训练等。对于疼痛较为严重的患者可借助拐杖等工具适度活动。
3、物理治疗：可通过通过磁疗、微波、红外线等物理治疗方法消除水肿，缓解症状等物理治疗方法促进病变关节的局部血液循环，减轻关节的炎症反应缓解疼痛感。
4、药物治疗：可遵医嘱使用氟比洛芬凝胶贴膏、塞来昔布胶囊、盐酸吗啡片等药物缓解关节疼痛感。或将抗炎镇痛药直接注射到病灶处，快速缓解症状。
5、手术治疗：若以上治疗方式效果甚微，且患者病情较为严重，可选择手术治疗如软骨修复术、人工关节置换术等方式来矫正关节畸形，改善患者关节功能。
若患者关节处出现不适症状请及时前往医院就诊，在日常生活中避免剧烈运动，注意清淡饮食，规律作息。
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