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失眠症状及治疗是什么

2023/12/22 18:46:39 举报/反馈

失眠症状有入睡困难、睡眠维持困难,治疗有一般治疗、药物治疗、物理治疗,建议到正规医院就诊,配合医生治疗,失眠属于一种睡眠障碍,可能是精神因素或者是环境因素所引起的。

一、症状

1、入睡困难:入睡困难通常是在适当的睡眠环境下不能入睡,入睡的时间相对来说也是比较久的。

2、睡眠维持困难:在睡着之后有可能会出现反复的醒来,也会导致睡眠维持的时间比较短,严重影响到精神状态。

二、治疗

1、一般治疗:需要通过环境调整的方法改善,要保证周围环境安静,避免光线过亮或者是比较喧闹。

2、药物治疗:需要在医生指导下使用安神补脑液、甲钴胺片、盐酸舍曲林片等药物进行调整,能够达到安神助眠和调节神经的作用,也能够达到抗焦虑的效果。

3、物理治疗:有高压氧疗法、电刺激疗法等,能够达到调节脑神经和调节自主神经的效果,能够提高脑组织,改善失眠。

日常生活中要养成良好的生活习惯,比如运动习惯或者是饮食习惯,有利于自身的体质健康。

本文指导医生:
闫振文

闫振文副教授 副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院神经科

擅长疾病:头痛,抑郁,焦虑,脑血管疾病,周围神经疾...[详细]

(责编:家医编辑 )

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