关节疼痛大多数是受凉、过度劳损、骨性关节炎、骨质疏松症、痛风性关节炎等原因引起的，建议到正规医院进行检查，明确病因，针对治疗。

1、受凉：没有做好关节部位的防寒和保暖工作，受到寒凉刺激后容易引起关节疼痛，可以使用热毛巾或热水袋，对局部进行热敷，有改善效果。

2、过度劳损：长期做剧烈的锻炼和运动，比如跳绳和打篮球等，对于关节部位会产生磨损，也会有疼痛症状，平时要多注意休息，能使症状减轻。

3、骨性关节炎：年龄越来越大有可能会导致关节退变，引起骨性关节炎后会有关节疼痛症状，可以遵从医生指导使用复方硫酸软骨素片、盐酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。

4、骨质疏松症：是骨密度逐渐下降后引起的疾病，也属于一种代谢性骨病，骨组织的微结构会被破坏，患者会有关节疼痛症状，可以在饮食上吃些含有钙元素的食物，比如鸡蛋和虾皮等有助于恢复。

5、痛风性关节炎：体内的嘌呤出现代谢异常，尿酸会增高，形成尿酸结晶后沉淀在关节部位会有刺激性疼痛，需要遵照医生嘱托服用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物治疗。

关节疼痛的因素比较多，在治疗期间除遵医嘱使用药物之外，也要做好局部护理工作，避免再次受到外界刺激。

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