类风湿关节炎需要注意休息、注意保暖、注意环境调整、避免剧烈性运动、注意清淡饮食等，类风湿关节炎可能是环境因素所引起的，会出现关节晨僵的症状。
1、注意休息：如果患者出现关节剧烈性的疼痛，要多注意休息，避免剧烈性的运动，比如跳绳、打篮球等，以免增加骨关节负担。
2、注意保暖：要注意好关节保暖措施，外出时要及时添加衣物，避免导致关节部位受凉受寒。
3、注意环境调整：不要长时间待在过于寒冷或者是潮湿的环境当中，居住的环境尽量保持充足的阳光，也要及时开窗通风，有利于空气流通，对病情恢复也能够起到帮助。
4、避免剧烈性运动：比如游泳、跳绳、爬楼梯等，剧烈运动可能会增加骨关节的负担，导致关节疼痛的症状加重。
5、注意饮食清淡：患病期间需要以清淡饮食为主，比如蔬菜、水果、粥类等，减少刺激性或者是辛辣性食物摄入，如辣椒、芥末等。
如果患者的病情比较严重，需要听从医师指导使用甲氨蝶呤片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等药物治疗，具有解热镇痛的作用，改善类风湿关节炎的症状，用药期间也要定期到医院做复查。
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