干地黄一般是通过晾晒、烘干等方式获得的地黄，属于一种中药材，具有一定的降血糖功效。如果自身存在血糖偏高的情况，需尽快就医诊治。

干地黄是生活中常见的中药，含有丰富的地黄素和多种矿物质及氨基酸，主要具有滋阴清热、补血活血等功效。但是需要注意，干地黄当中同时含有少量的地黄少糖成分，在促进胰岛素分泌的同时可以增强胰岛素的敏感性，因此具有一定的降血糖作用。如果生活中自身出现了血糖偏高情况，可以适量使用一些干地黄泡水饮用。除此以外，建议血糖水平偏高的人群应在医生指导下养成低糖、低盐、低脂的饮食习惯，对辅助血糖稳定有比较好的效果。

血糖水平偏高的人群在日常生活中应注意禁烟禁酒，应以高蛋白、低脂肪饮食为主，可结合自身情况适当增加锻炼，帮助控制体重增长。

（责编：苏雅婷 ）