跟腱断裂多长时间可以走路主要取决于康复的情况，跟腱断裂手术后需要做好护理的措施，一般3个月以后跟腱充分愈合可以适当走路，但具体时间因人而异。
跟腱断裂后需要保持膝关节屈曲以及脚踝折屈的状态，尽量让断裂的跟腱充分自我愈合，3个月之后如果膝关节可以自主伸直以及自由活动，而且断裂的骨头已经愈合，就可以将固定的支具去掉，并适当循序渐进的踩地活动，但要注意拄拐行走，在这期间不能剧烈运动和负重，防止跟腱再一次损伤。
跟腱断裂的患者要多增加营养的物质，建议多补充蛋白质、钙质等丰富的食物，同时要定期随诊，了解跟腱断裂恢复的情况。
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